CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
8 Ekim 2019 Salı
Strength:
every 2.00 for 6 rounds 6-6-4-4-2-2 reps of touch and go power clean
WOD: AMRAP 16 min.
10 double dumbbell ground to overhead (45/35)
15 hand release push-up
20 sit-up
25 double under (60 single under)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder