CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
26 Aralık 2015 Cumartesi
Skill:
Handstand push-ups
WOD: 15 Min. Time Cap
2.2,4.4,6.6,8.8...
Hand release push-ups
Pull-ups
*10 step walking Lunges after every round
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder