CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
14 Aralık 2015 Pazartesi
Strength:
10-5-3-1-1-1-3-5-10 Reps of
Deadlift
WOD: 5 Rounds for Time
12 Sumo Deadlift High Pull (42.5/30)
30 Wall Ball (9/6)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder