CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
25 Şubat 2016 Perşembe
Strength:
10-5-3-1-1-1-3-5-10 reps of
Push Jerk
WOD: 6 Rounds for Time
15 Wall Ball (9/6)
20 Kettlebell Swing (55/35)
30 Double Unders
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder