CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
22 Nisan 2017 Cumartesi
Strength:
in 12 minutes up to heavy 3 reps Front Squat
WOD: For Time
27-21-15-9 reps of
Push Press (50/30)
Double Under
Box Jump Over (24/20)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder