CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
18 Eylül 2017 Pazartesi
Strength:
every 1.15 for 10 rounds 5-5-4-4-3-3-2-2-1-1 reps of Squat Clean
WOD: AMRAP 15 Min.
7 Power Snatch (50/25)
15 Push-up
100m Run
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder