CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
24 Eylül 2017 Pazar
Strength:
every 1.30 for 8 rounds 4 reps bench press
WOD:
every 2 minutes for 8 rounds
12 Deadlift (42.5/25)
7 Thruster (42.5/35)
100m Run
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder