CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
26 Eylül 2017 Salı
Strength:
every 1.15 for 7 rounds
3 sets of: 1 hang power snatch + 1 power snatch
WOD: AMRAP 20 Min.
10 Deadlift (100/50)
15 Push-up
15 Double Under
10 Pull-up
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder