26 Ocak 2018 Cuma

Strength:

up to heavy 3 reps overhead squat in 12 minutes

WOD: 5 Rounds for time

10 Shoulder to overhead (50/35)
20 Double under
10 Power Snatch (50/35)
20 Double under
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)