CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
22 Haziran 2018 Cuma
Strength:
every 1.30 for 8 rounds 4-4-3-3-2-2-1-1 reps of strict press
WOD: 4 rounds for time
15 sumo deadlift high pull (42.5/30)
20 toes to bar
25 push-up
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder