CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
25 Haziran 2018 Pazartesi
Strength:
every 1.30 for 10 rounds 5-5-3-3-2-2-2-1-1-1 reps of Squat Clean
WOD: For time
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps of
Squat Clean Thruster (50/35)
Chest to bar pull-up
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder