1 Eylül 2019 Pazar

WOD: ''THE FUHRMANNATOR''

6 rounds for time

100 meter run
5 burpees
10 kettlebell swings (55/35)
15 deadlifts (42.5/30)
20 back squats (42.5/30)
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)