CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
3 Ocak 2016 Pazar
Strength: EMOM 10 Min.
2 Rounds of
1 Hang Power Snatch+1 Power Snatch
WOD: AMRAP 12 Min.
4 Burpee pull-ups
8 Push Presses (42.5/25)
12 Double Unders
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder