30 Ocak 2016 Cumartesi

Strength: EMOM 15 Min.

4 Clean&Jerk

WOD: 5 Rounds for time

9 Overhead Squat (42.5/30)
27 Box Jumps (24/20)

Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)