27 Mayıs 2016 Cuma

Strength:

7-7-7-5-5-5-3-3-3 reps of
Deadlift

WOD: For Time

27-21-15-9
Clean&jerk (50/35)
Row for cal.
Wall Ball (9/6)
Gönderen zaman:

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)