CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
22 Temmuz 2017 Cumartesi
Strength:
every 1.15 for 10 rounds
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps of Bench Press
WOD: 6 Rounds for time
10 Push Press (50/30)
15 Kettlebell Swing (55/35)
20 Double Under
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder