CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
31 Temmuz 2017 Pazartesi
Strength:
up to heavy 5 Deadlift
3 Hang power clean in 12 minutes
3 Push Jerk
WOD: 3 Rounds for time
40 Wall Ball (9/6)
40 Burpee
400m Run
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder