CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
4 Temmuz 2017 Salı
Strength:
find your 3RM Front Squat in 12 minutes
WOD: AMRAP 16 Min.
8 Pull-up
16 Dumbbell Snatch (45/35)
16 steps Jumping Lunge
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder