CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
2 Nisan 2018 Pazartesi
Strength:
every 1.15 for 10 rounds 4-4-3-3-2-2-2-1-1-1 reps of hang power clean
WOD: AMRAP in 15 minutes
10 Push Jerk (60/35)
15 Back Squat (60/35)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder