CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
1 Nisan 2018 Pazar
Strength:
every 1.30 for 9 rounds 5-4-3-2-1-2-3-4-5 reps of Bench Press
WOD: ''16.5''
21-18-15-12-9-6-3 reps of
Thrusters (42.5/30)
Bar facing burpees
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder