CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
20 Mart 2016 Pazar
Strength:
10-5-3-1-1-1-3-5-10 Reps of
Back Squat
WOD: 7 Rounds for Time
15 Kettlebell Swing (55/35)
7 Power Snatch (42.5/30)
15 Double Under
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder