CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
22 Mart 2016 Salı
Strength: Every 2.00 Min. for 7 Rounds
2 Power Snatch
3 Overhead Squat
4 Overhead Lunge
WOD: For Time
21-15-9-15-21
Reps of
Power Clean (50/35)
Hand release push-up
Toes to Bar
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder