CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
8 Mart 2016 Salı
Strength: EMOM 12 Min.
2 Rounds of:
1 High Hang Power Clean
1 Hang Power Clean
1 Power Clean
WOD: AMRAP 15 Min.
15 Hand release push-up
30 Double Under
12 Wall Ball (9/6)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder