CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
1 Mart 2016 Salı
WOD: 6 Rounds for Time
8 Power Snatch (50/35)
10 Toes to Bar
12 Bar over Burpee
CORE: 12 Min. Time cap.
40-30-20-10 Reps of
Sit-up
Kettlebell Russian Twist
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder