CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
2 Mart 2016 Çarşamba
Strength: Every 1.30 Min. for 7 Rounds
6 Overhead Squat + 12 steps Walking Lunge
WOD: AMRAP 15 Min.
9 Clean & Jerk (50/35)
16 Wall Ball (9/6)
x
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder