CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
5 Ekim 2017 Perşembe
Strength:
up to heavy touch and go 3 reps Power Clean in 12 minutes
WOD: 4 Rounds for time
25 Wall Ball (9/6)
12 Sumo Deadlift High Pull (40/25)
150m Run
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder