CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
18 Ekim 2017 Çarşamba
Strength:
find 5RM Deadlift in 15 minutes
WOD: AMRAP 12 Min.
8 Dumbbell Snatch (45/35)
10 Hand release push-up
12 Double Under
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder