CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
24 Kasım 2017 Cuma
Strength:
every 1.30 for 9 rounds 5-5-5-4-4-4-3-3-3 reps of Power Snatch
WOD: For time
Cash in: 800m row
then 5 rounds
10 Deadlift (100/60)
20 Push-up
Cash out: 800m row
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder