5 Ağustos 2016 Cuma

WOD: ''Angie''

For Time

100 Pull-ups
100 Push-ups
100 Sit-ups
100 Squats

CORE:4 Rounds

1 minute plank
30 seconds rest 
Gönderen zaman:

2 yorum:

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)