CrossFit Balaban 4. Levent WOD Blog
30 Ağustos 2016 Salı
Strength:
Every 1.15 min. for 8 rounds
1 Squat Clean
1 Hang Squat Clean
1 High Hang Squat Clean
WOD: 5 Rounds for Time
11 Power Snatch (50/35)
22 Deadlift (50/35)
11 Hang Power Clean (50/35)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Sonraki Kayıt
Önceki Kayıt
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder